夏ならまだしも、寒い時にプールに入るなんてごめんだわ!
と思われるかもしれませんが、年間を通して水中ウォーキング教室に通われた方で、
冷え性を克服された人がいらっしゃるのです!
では、何故水中ウォーキングが効果的なのでしょうか?
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<水曜日の教室>
朝 9:30~10:10 夜 20:30~21:10
<金曜日の教室>
昼 13:40~14:20
是非、お電話でお問い合わせください。
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