NAP通信– category –

山口県春季マスターズ大会が10月18日（日）きらら博記念公園プールで行われ、我がＮＡＰマスターズチームは、初の大会５連覇をかけて臨みました。   参加者は男女合わせて５６名。昨年より７名参加者が増えました。 そのうち初出場の方が過去最高の１...

ＮＡＰにはさまざまな教室がありますが、仲間同士で目標を共有しながら楽しめるサークル的な活動も行われています。リレーマラソンなどに参加し、一つのタスキをみんなで繋ぎながらゴールを目指すＮＡＰランニングチーム。山口県内のクラブ対抗で行われる...

スクワットで下半身を鍛えましょう ！ 太 り に く い 体 に な る に は 、何 も し な く て も 消 費 さ れ る エネ ル ギ ー ＝ 基 礎 代 謝 ※ を 上 げる こ と が 重 要 で す 。 今 回 紹 介す る 「 ス ク ワ ッ ト 」 は 、 大 きな 筋 肉 の 集 ...

成人会員の皆様は、目的を持ってNAPに来られ、ジムやプールでのトレーニングを開始されます。その目的達成をサポートするための提案をさせていただくのが私たちの役目です。また、様々な方々が集う場所だからこそ、考えもしなかった目標ができ、可能性が広...

Ｑ 暑い夏、寒い冬。 どっちが好き？　得意？ Ａ　最近は寒い冬。子どもの頃は、夏は毎日のように海へ。ただ秋が好き（笑）   複雑なのね。   Ｑ 朝型？　それとも宵っ張り(よいっぱり)？   Ａ　夜はたまーに夜ふかしで、子どもと一緒に９...

お気に入りを見つけてほしい お気に入りを見つけてほしい 子どもに読んであげたい絵本があるとすると、それは… ①子どもが見たい絵本 ②子どもがきっと楽しめると思う絵本 ③自分が大好きな絵本で子どもに紹介したい絵本   絵本の楽しい記憶があれば、本...

全会員18名、ご登録頂いたモニター26名、近隣１名、スタッフ12名の皆様、お忙しい中アンケートに答えていただき、本当にありがとうございました。 『読者ページ』は、皆様の回答を集計し、ランキングをとり、ご意見を紹介しています。 スタッフは皆、その...

社長コラム がぁがぁ なっぴ～ スイミ～ ジュニア幼児 元気ッズ キッズダンス スペシャルレポート ジュニア学童 競泳 河村コラム 岸先生のつぶやき 成人泳法 さゆりの目 お役立ち情報 成人 スタッフ紹介 おすすめ本 読者ページ 編集後記

不登校が解消された ・・・と言っても、その後に迎える環境の変化によって、子ども達は大きな心の危機を迎えます。その危機をどのように乗り越えていくか、また、乗り越えられずに退行するのか･･･前号では次男の例をお伝えしましたが、今回は中学校で不登...

◎　他のお母さんと話したりコーチに色々相談したりとても癒やされる良い時間です。 母も子ども達も交流しやすいし、外食気分が味わえてランチ会もうれしいです。   ◎　体を動かした後なのでよく食べてくれます。ランチ会も楽しみです。   ◎　普...