「今更泳ぐなんて…」「泳げるようになったからなんかあるの？」という方へ４泳法（バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ・クロール）２５ｍを目標とした教室です。

対象

高校生以上

曜日・時間

火・木・金曜日　10：10～10：50
火曜日　　　　　19：30～20：10
土曜日　　　　　11：40～12：20

会費・利用料

週1回　6,000円（税別）
フリー　11,000円（税別）

持ち物

水着・水泳帽子・ゴーグル・タオル

教室のながれ

２ヶ月ごとに目標を決め、目標達成に向けて進めていきます。

泳法記事

背泳ぎ(コンビ)≪正しい手の動かし方をマスターしよう！背泳ぎコンビネーション編≫

背泳ぎ(キック)クロールをマスターした方へのレベルアップ！ 背泳ぎ姿勢づくり～キック編

平泳ぎ(キック)≪四泳法の 最高難度のキックに挑戦！ 平泳ぎキック編≫

平泳ぎ(コンビ)手の動作・呼吸のタイミング をあわせよう！ 平泳ぎコンビ編

スタート・ターン レベルアップを目指そう！ 　スタート・ターン編

コーチからのコメント

内容も個々の泳力に合わせていきますので安心してご参加ください。

教室責任者名

河村浩道・山下知恵・吉岡淳