NAP通信– category –

去る3月12日（日）に、美祢市温泉プールにて春季マスターズ水泳大会が開催されました。 ＮＡＰからは33名が出場。昨年見事に、総合優勝を勝ち取った大会なので、今年は連覇を狙っての出場です。 今大会はいつものマスターズメンバーに加え、新しく深田禮子...

  ぽかぽかと暖かい日差しが差し込む季節になりました。『春』と聞けば、何となく心も体もリフレッシュできるような気分になります。また、何か新しいことに挑戦しようという気持ちも、昂ぶりますね。   さて、前号に続き背泳ぎのお話です。前号...

今回は１００円ショップでも手に入る小ボールを使って今、流行りの体幹トレーニングで気になる部位を引き締めていく方法を紹介します。簡単にできる運動です。 チャレンジしてみてください♥   腹筋シェイプ(12回×1セット) お腹を引き締める！ 腰痛に...

３月１２日（日）維新百年記念公園陸上競技場を舞台に、第４回６時間リレーマラソン大会が行われました。曇りの予報の天気とは裏腹に快晴のランニング日和♪   お祭り気分のマラソン大会 ＮＡＰは第１回目から、会員の方々とスタッフとでチームを結成...

●あなたは、ガラケー派？ それともスマホ派？ Ａスマホ派。スマホを音楽プレイヤーとして使っているので、容量も多くて安心です。　 お若い方かしらね。   ●最近気になったニュースは？ ＡＳＭＡＰ解散。昔からよく知っているアイドルだったので、シ...

全会員25名、ご登録頂いたモニター19名の皆様、お忙しい中アンケートに答えていただき、本当にありがとうございました。 『読者ページ』は、皆様の回答を集計し、ランキングをとり、ご意見を紹介しています。 スタッフは皆、その結果に大変刺激を受け、身...

スペシャルレポート：ＮＡＰの卒業生！　卓球・石川佳純選手 リオオリンピック　銅メダル　おめでとう！   社長コラム：中村社長のコラムー「保護者」から「親」へ … 子育ての評価とは？　ＰＡＲＴ３ ～ 不登校は三つ子の魂？ー   がぁがぁ：お...

前号でご紹介したＮＡＰの卒業生佳純ちゃんことリオデジャネイロオリンピック卓球女子日本代表のエース石川佳純選手、見事にやってくれました！ 銅メダル獲得です！   そのメダリスト石川選手から、またまたＮＡＰの皆さん宛てに直筆のメッセージが届...

我が家の出来事をもとに・・・ 前号では次男の不登校（引きこもり）の現象をお話してきましたが、今回はなぜそのようなことになったのか、私なりに考えたその要因を申し上げたいと思います。 その前に、我が家の「男子(だんご)三兄弟」は次男だけでなく長...

親子のふれ合いで安心の基盤をつくる お母さんとの関係から始まる人生の第一歩 子どもの成長を、目先の成長ではなく、長い目で見ていこうというのがＮＡＰ流の考え方です。体の成長やできるようになったことも成長で、とっても嬉しいことです。 更に長い目...