水中ウォーキング教室 短期会員募集!
水中ウォーキング教室にはこのような方々に最適な教室です。
是非、体験してみてください!!
●肩・腰・首・膝などの痛みにお悩みの方
●生活習慣病や肥満解消をされたい方
●骨折などのリハビリで筋肉を付けたい方
●なんとなくカラダがだるいという方
●運動は苦手だが、足腰が弱るのは防ぎたいと思われる方
短期集中!夏までに体を絞ろう!
「楽しいから続けられる♪」と参加者の声!
音楽に合わせて♪ストレス解消!シェイプアップ!・・・[続きはコチラへ]