子育てママのリフレッシュ教室
疲れが取れない、スッキリ発散したい、姿勢改善して全身シェイップアップしたい、肩こりや腰痛を解消したいママ！身体のメンテナンスしませんか？
料金：1回2,750円
ママヨガ&ピラティス(託児付き)
ママヨガ＆ピラティスは、産後のママの体を考え骨盤のゆがみ解消、脂肪燃焼、産前産後の姿勢改善、肩こり・腰痛などの不定愁訴の緩和、育児や家事ののストレス解消等を目的としたポーズを中心に、ヨガやピラティスが初めての人でもできる簡単な運動療法です。
料金：1回3,300円
子育てママのリフレッシュ教室
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料金：1回2,750円
ママヨガ&ピラティス(託児付き)
ママヨガ＆ピラティスは、産後のママの体を考え骨盤のゆがみ解消、脂肪燃焼、産前産後の姿勢改善、肩こり・腰痛などの不定愁訴の緩和、育児や家事ののストレス解消等を目的としたポーズを中心に、ヨガやピラティスが初めての人でもできる簡単な運動療法です。
料金：1回3,300円