初春ダイエットプログラム参加者募集!!

どんな運動をしたらいいのだろう?続けられるかな? まずはご来館していただき、体験・ご相談を! ご納得されてからのお申込でOKです♪ 「自分に合った運動は?」「何から始めたらいい?」いろんな疑問にスタッフがお答えします。お気軽にご来館の上、ご相談または体験してみてください!運動経験が無い方、ご年配の方もご安心ください!70歳を超えてご入会され、自分のペースで継続されている方もいらっしゃいますよ... 続きを読む

【元気ッズイベント】きね&うす 餅つき体験参加者募集!!

里山ステーション俵山(NPO:ゆうゆうグリーン俵山)でお餅つき体験を一緒に行いましょう。食に興味を持つと同時に、手作りの楽しさや美味しさを味わうことができます。今回は、きねとうすを使ってお餅をつき、自分で丸めたつきたてのやわらかいお餅を食べましょう!   【日 時】  1月 13日(月・祝日)    7:30 NAP集合  16:30 NAP解散 【場 所】  里山ステー... 続きを読む

スポーツクラブNAPスキー&スノーボード教室参加者募集!!

日時  1月19日(日)06:00 ナップ集合 19:00 ナップ解散 場所 やわたハイランド191スキー場(広島県) 参加費 NAP会員   税込9,900円 NAP非会員 税込12,100円 ※指導費込みの料金です。 ※リフト、用具レンタルは別途料金が必要です(裏面)。 ※昼食は弁当をご用意いただくか、ご予約ください。 対象 小学一年生以上のお子様 申込み まずはお電話... 続きを読む

産後ママ応援プログラム短期会員参加者募集!!

①かんたんシェイプ・ベビーヨガ 対象:産後1ヶ月健診で母子ともに問題がないことを医師が認めたお母さんとお子さん(1歳くらいまで) 1月8日・12日  2月5日・19日(振替日程等ご相談に応じます。) 【内容】 慣れない育児で疲れている、思うように体力・体型・体の機能が戻らないなど精神的・肉体的に不安を抱えているお母さんに寄り添いあいながらのエクササイズやベビーヨガ。お母さん同士... 続きを読む