水中ウォーキング教室 3~4月の予定表

1週間に一度は、しっかりとご自分の身体と心に意識を傾け、

正しい姿勢や筋肉の引き締め方、緩め方をやさしい水の環境で行い、

全てを気持ちよくリセットしようという教室です。

無料体験も随時受け付けておりますので、

是非ご連絡ください。

2019年3~4月の予定表

水の効果

会員さん方の声

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